老年性过熟期白内障的高发人群主要有长期紫外线暴露者、糖尿病患者、长期使用糖皮质激素者、高度近视患者以及有白内障家族史者。
1、长期紫外线暴露者
长期暴露于紫外线辐射下的人群，如高原地区居民、户外工作者等，紫外线可加速晶状体蛋白氧化变性，导致晶状体混浊。这类人群需佩戴防紫外线眼镜，减少阳光直射。
2、糖尿病患者
糖尿病患者血糖控制不佳时，晶状体内渗透压改变，山梨醇蓄积可引发晶状体纤维水肿变性。典型表现为视力渐进性下降伴眩光。需严格控制血糖并定期眼科检查。
3、长期使用糖皮质激素者
全身或局部长期应用泼尼松等糖皮质激素，会干扰晶状体上皮细胞代谢，导致后囊下混浊。此类患者应在医生指导下调整用药方案，必要时更换免疫抑制剂。
4、高度近视患者
眼轴超过26毫米的高度近视者，晶状体代谢异常风险增加，易发生核性白内障。表现为近视度数突然加深伴视物变形。建议每年进行散瞳眼底检查。
5、有白内障家族史者
遗传因素导致的先天性酶缺陷可增加患病概率，此类人群发病年龄往往较早。建议40岁后每两年进行裂隙灯检查，早期发现可考虑超声乳化手术。
建议高风险人群增加深色蔬菜水果摄入，补充叶黄素和维生素C等抗氧化剂；避免吸烟及过量饮酒；控制血压血糖在正常范围；户外活动时佩戴UV400防护眼镜。若出现视物模糊、色觉异常等症状，应及时到眼科进行裂隙灯检查和视力评估，必要时遵医嘱使用吡诺克辛钠滴眼液、谷胱甘肽滴眼液等延缓进展，严重者需考虑超声乳化联合人工晶状体植入术。