小孩发烧时通常不建议盖被子，可通过物理降温配合药物退烧。退烧方式主要有温水擦浴、减少衣物、调节室温、补充水分、遵医嘱用药等。
温水擦浴是用32-34℃温水擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管流经部位，通过水分蒸发带走体表热量。避免使用酒精或冰水，以免刺激皮肤或引发寒战。减少衣物有助于散热，选择宽松透气的棉质衣物，避免包裹过严导致体温进一步升高。调节室温至24-26℃，保持空气流通，必要时使用空调降低环境温度。补充水分可预防脱水，少量多次饮用温开水、口服补液盐或稀释果汁，维持电解质平衡。体温超过38.5℃或伴有精神萎靡时需遵医嘱使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚滴剂等退烧药。
发热期间应密切监测体温变化，每2-4小时测量一次并记录。饮食选择易消化的流质或半流质食物如米汤、菜泥，避免高糖高脂饮食加重胃肠负担。观察是否出现皮疹、抽搐、持续嗜睡等警示症状，若发热超过72小时或体温反复超过40℃需立即就医。恢复期保持充足睡眠，避免剧烈运动，可适当补充维生素C促进康复。家长需注意退烧药使用间隔不少于6小时，24小时内用药不超过4次，严禁交替使用不同退烧药。