膑骨骨折后可能出现后遗症，但多数患者通过规范治疗和康复训练可避免长期功能障碍。后遗症风险与骨折类型、治疗方式及康复配合度密切相关。
膑骨骨折若为简单线性骨折且复位良好，早期进行膝关节活动度训练和肌力锻炼，通常不会遗留明显后遗症。康复期间需循序渐进增加负重，配合物理治疗如超声波或电刺激促进愈合，6-12周后可逐步恢复日常活动。部分患者可能出现暂时性膝关节僵硬，通过持续康复锻炼多能改善。
粉碎性骨折或合并关节面损伤者更易出现后遗症，包括创伤性关节炎、慢性疼痛或膝关节稳定性下降。手术内固定后若发生内固定物移位或感染，可能需二次手术干预。长期制动可能导致股四头肌萎缩和关节粘连，需通过专业康复方案恢复功能。高龄患者或合并骨质疏松者愈合周期延长，后遗症风险相对增高。
膑骨骨折后应严格遵循医嘱进行阶段性康复，早期以被动关节活动为主，逐渐过渡到主动训练，避免过早负重。饮食上增加富含钙质和维生素D的食物如乳制品、深海鱼，必要时在医生指导下补充钙剂。定期复查X线评估愈合情况，若出现关节肿胀发热或活动受限加重需及时就医。日常生活中注意防跌倒，肥胖患者需控制体重减轻膝关节负荷，运动时佩戴护膝提供稳定性支持。