咳嗽时可以适量喝蜂蜜水缓解症状。蜂蜜水有助于润喉、减少咽喉刺激，对轻症干咳或咽喉炎引起的咳嗽有一定缓解作用。
蜂蜜含有天然抗菌成分和糖分，能覆盖咽喉黏膜形成保护层，减轻炎症反应。温水冲泡的蜂蜜水可稀释痰液，促进呼吸道分泌物排出。对于儿童或成人因感冒、咽喉不适导致的刺激性干咳，睡前饮用10毫升左右蜂蜜水可能减少夜间咳嗽频率。但蜂蜜水无法替代药物治疗细菌或病毒感染引起的咳嗽，糖尿病患者及1岁以下婴幼儿不宜食用。
若咳嗽伴随发热、脓痰、胸痛或持续超过1周，可能提示存在细菌性支气管炎、肺炎等疾病，需就医排查。蜂蜜水仅作为辅助手段，不能抑制病原体或改善气道痉挛。过敏体质者饮用后可能出现皮疹、喉头水肿等反应，应立即停用。
咳嗽期间建议保持室内湿度50%-60%，避免冷空气及烟雾刺激。每日饮用温水1500-2000毫升，可搭配梨、银耳等润肺食物。若咳嗽加重或出现喘鸣、呼吸困难等症状，应及时进行血常规、胸片等检查，遵医嘱使用右美沙芬愈创甘油醚糖浆、盐酸氨溴索口服溶液或阿斯美胶囊等药物控制症状，避免盲目依赖蜂蜜水延误治疗。