颈椎病通过针灸理疗可以缓解症状，但无法完全治愈。针灸理疗主要适用于神经根型颈椎病和颈型颈椎病，能改善局部血液循环、减轻疼痛和肌肉紧张。
针灸通过刺激特定穴位调节气血运行，对早期颈椎病引起的颈部僵硬、肩背酸痛效果较明显。临床常用风池穴、肩井穴等配合电针治疗，部分患者经10-15次治疗后疼痛可减轻。理疗采用超短波或红外线照射能促进炎症吸收，缓解神经根水肿，适合伴有上肢麻木的患者。但椎动脉型或脊髓型颈椎病需结合牵引、药物等综合治疗，单纯针灸效果有限。骨质增生严重或椎间盘突出压迫脊髓时，针灸仅能作为辅助手段。
针灸治疗需由专业中医师操作，避免误刺重要血管神经。治疗期间应配合颈部功能锻炼，保持正确坐姿，睡眠时选择合适高度的枕头。若出现头晕加重或肢体无力需立即停止治疗并就医。病程超过3个月或反复发作的颈椎病，建议配合影像学检查评估病情进展。
颈椎病患者日常应避免长时间低头，每工作1小时活动颈部5分钟，可做米字操等舒缓运动。睡眠时选择高度适中的乳胶枕，注意颈部保暖避免受凉。饮食上多补充含钙食物如牛奶、豆制品，适度晒太阳促进维生素D合成。急性发作期可局部热敷，但温度不宜超过50℃。若保守治疗3个月无效或出现行走不稳、持物困难等症状，需考虑手术治疗解除神经压迫。