肋骨骨折后十天通常不建议同房。肋骨骨折后需要一定时间恢复，过早同房可能影响骨折愈合，甚至导致疼痛加重或二次损伤。
肋骨骨折后十天处于急性期，骨折端尚未完全稳定。此时同房可能因体位变化或胸部受压导致骨折移位，延长愈合时间。骨折部位可能因活动刺激产生剧烈疼痛，影响生活质量。肋骨骨折愈合通常需要4-6周，十天时骨痂刚开始形成，骨折线仍清晰可见。
极少数轻微肋骨骨裂患者，若经影像学检查确认骨折稳定且无疼痛，可在医生评估后谨慎进行低强度活动。但需避免任何可能压迫胸部的体位，并严格控制在无痛范围内活动。即使符合条件，同房时仍需注意保护骨折部位，避免直接受压或过度扭转身体。
肋骨骨折后应保持充分休息，避免剧烈运动和重体力劳动。睡眠时建议采取半卧位减轻疼痛，咳嗽或打喷嚏时可用手轻压骨折部位保护。饮食上可增加富含钙质和优质蛋白的食物如牛奶、鱼肉等，有助于骨骼修复。恢复期间应定期复查X线片，观察骨折愈合情况。如出现持续胸痛、呼吸困难等症状需及时就医。完全康复前应避免任何可能对胸部造成冲击的活动，具体恢复日常活动的时间需遵医嘱。