牙齿牙锈可通过超声波洁牙、喷砂洁牙、化学漂白、手工刮治、激光洁牙等方式去除。牙锈主要由牙菌斑矿化形成，长期堆积可能导致牙龈炎或牙周病。
1、超声波洁牙
利用高频振动器械清除牙结石和色素沉积，适用于龈上结石。操作时可能伴随轻微酸胀感，牙龈敏感者可提前告知医生调整功率。治疗后可能出现短暂牙齿敏感，建议24小时内避免冷热刺激。
2、喷砂洁牙
通过高压气流混合碳酸氢钠粉末冲击牙面，能有效去除烟斑、茶渍等外源性着色。对牙釉质无损伤，但龋齿活跃期或口腔溃疡患者需暂缓进行。术后可能出现暂时性牙龈出血，通常1-2天自行缓解。
3、化学漂白
使用过氧化脲等漂白剂渗透牙体分解色素分子，适合氟斑牙或四环素牙等内源性着色。需定制个性化牙托配合使用，可能出现牙齿酸软等副作用，重度牙本质暴露者禁用。
4、手工刮治
采用龈下刮治器清除牙周袋内结石，是牙周基础治疗核心步骤。需分次分区进行，操作时可能需局部麻醉。治疗后需配合使用氯己定含漱液控制菌斑再生。
5、激光洁牙
Er：YAG激光选择性汽化牙结石而不损伤健康牙体组织，出血少且灭菌效果好。安装心脏起搏器者禁用，治疗后有轻微牙齿脱矿现象，可通过再矿化护理改善。
日常维护需采用巴氏刷牙法配合牙线清洁邻面，每半年进行专业洁治。选择含焦磷酸钠的牙膏可抑制结石再生，饮用咖啡、茶等色素饮料后及时漱口。牙龈红肿出血时可用生理盐水含漱，避免自行使用尖锐器具刮除牙石。正畸患者需加强邻面清洁工具使用，糖尿病患者应增加口腔检查频率。