扁桃体位于口咽部两侧的扁桃体窝内，是咽淋巴环的重要组成部分，分为腭扁桃体、咽扁桃体、舌扁桃体等类型，其中肉眼可见的腭扁桃体位于舌腭弓与咽腭弓之间的三角形凹陷区域。
扁桃体是免疫防御器官，表面覆盖复层鳞状上皮，内部由淋巴组织构成。腭扁桃体左右各一，呈卵圆形，表面有10-20个隐窝开口，可增加与外界抗原接触面积。儿童期扁桃体体积较大，青春期后逐渐萎缩。扁桃体上极连接软腭，下极延伸至舌根，外侧借纤维被膜与咽肌相邻，内侧游离于咽腔。急性炎症时可见扁桃体充血肿胀，隐窝内可有脓性分泌物。长期反复感染可能导致扁桃体肥大，影响呼吸或吞咽功能。
日常应注意保持口腔卫生，用温盐水漱口有助于减少扁桃体隐窝内细菌滋生。避免过度用嗓或接触刺激性气体，感冒高发季节可佩戴口罩防护。若出现持续咽痛、吞咽困难或睡眠呼吸暂停等症状，建议及时就医评估扁桃体状态。儿童反复扁桃体发炎时，家长应观察其进食和睡眠情况，避免因肥大扁桃体导致营养不良或发育障碍。