慢性鼻炎的症状主要有鼻塞、流涕、嗅觉减退、头痛、鼻腔干燥等。慢性鼻炎是指鼻腔黏膜及黏膜下组织的慢性炎症，病程较长，容易反复发作。
1、鼻塞
鼻塞是慢性鼻炎最常见的症状之一，表现为单侧或双侧鼻腔通气不畅，严重时可影响正常呼吸。鼻塞可能呈间歇性或持续性，夜间或寒冷环境下症状可能加重。长期鼻塞可能导致张口呼吸，引发咽喉干燥或不适。
2、流涕
慢性鼻炎患者常出现鼻涕增多，鼻涕性状可为清水样、黏液性或脓性。鼻涕可能从前鼻孔流出，也可能倒流至咽喉部，引起咽喉异物感或咳嗽。鼻涕倒流还可能刺激咽喉黏膜，导致慢性咽炎。
3、嗅觉减退
由于鼻腔黏膜长期充血肿胀或分泌物堵塞嗅区，患者可能出现嗅觉减退或丧失。嗅觉障碍可能影响食欲和生活质量，严重时无法感知危险气味如燃气泄漏。嗅觉减退的程度与鼻炎严重程度相关。
4、头痛
慢性鼻炎可能引起头部胀痛或压迫感，疼痛多位于前额、眉间或鼻根部。头痛可能与鼻窦引流受阻、鼻腔压力改变或长期缺氧有关。头痛常在鼻塞加重时明显，适当缓解鼻塞后可能减轻。
5、鼻腔干燥
部分慢性鼻炎患者会感到鼻腔干燥、灼热或结痂，尤其在干燥环境中症状加重。长期鼻腔干燥可能导致黏膜萎缩、出血或形成干痂。干燥型鼻炎患者此症状更为突出，可能伴有鼻腔异味感。
慢性鼻炎患者应注意保持室内空气湿润，避免接触粉尘、花粉等过敏原，戒烟限酒，规律作息，适当锻炼增强体质。饮食上宜清淡，多摄入富含维生素C和维生素E的食物，如柑橘类水果、坚果等，有助于维持鼻腔黏膜健康。若症状持续不缓解或加重，应及时到耳鼻咽喉科就诊，避免延误治疗导致鼻息肉、鼻窦炎等并发症。