慢性咽炎的中医治疗主要有中药内服、针灸疗法、穴位贴敷、饮食调理、代茶饮等方法。慢性咽炎多由肺肾阴虚、虚火上炎或脾胃湿热上蒸咽喉所致，中医强调辨证施治与整体调理相结合。
1、中药内服
根据证型选用不同方剂，肺肾阴虚者可选用养阴清肺汤，含生地、麦冬等滋阴药材；虚火上炎者常用知柏地黄丸加减；脾胃湿热者宜用半夏厚朴汤化湿利咽。需由中医师根据舌脉辨证开方，常见中成药包括金嗓利咽丸、清喉利咽颗粒等。
2、针灸疗法
选取列缺、照海、天突等穴位进行针刺，配合艾灸大椎、肺俞等背俞穴。针灸能调节经络气血，改善咽喉局部循环，缓解咽干、异物感等症状。急性发作期可每日治疗，慢性期每周2-3次为宜。
3、穴位贴敷
将吴茱萸、肉桂等药物研末调敷于天突、膻中穴，或使用白芥子发泡疗法刺激穴位。此法通过皮肤透药吸收和穴位刺激双重作用，适合畏针患者及儿童，需注意皮肤过敏反应。
4、饮食调理
避免辛辣燥热食物，推荐食用雪梨炖百合、罗汉果茶等滋阴润肺之品。日常可含服话梅、橄榄促进唾液分泌，用蜂蜜调藕粉缓解咽干。忌烟酒及过冷过热饮食刺激咽喉黏膜。
5、代茶饮
慢性咽炎患者适合饮用玄麦甘桔茶、金银花露等中药茶饮。其中玄参、麦冬养阴生津，桔梗宣肺利咽，金银花清热解毒。可长期饮用但需根据体质调整配伍，脾胃虚寒者应减少寒凉药材用量。
慢性咽炎患者除中医治疗外，需注意保持室内空气湿润，避免过度用嗓及接触粉尘刺激。建议练习八段锦中摇头摆尾去心火招式以疏通经络，定期用淡盐水漱口清洁咽喉。若出现持续声音嘶哑、吞咽困难等症状应及时复查，排除其他器质性疾病。治疗期间须遵医嘱完成疗程，不可自行增减药量或中断调理。