痛经患者一般可以进行艾灸治疗，有助于缓解疼痛症状。艾灸通过温热刺激特定穴位改善局部血液循环，对原发性痛经效果较好，但继发性痛经需先明确病因。
艾灸适用于功能性痛经，即无器质性病变的原发性痛经。选择关元、气海、三阴交等穴位，采用温和灸或隔姜灸，每次15-30分钟，月经前3天开始连续治疗。艾叶挥发油成分可调节前列腺素水平，减轻子宫平滑肌痉挛，同时促进子宫内膜脱落。临床观察显示规律艾灸3个月经周期后，60%以上患者疼痛程度明显降低。
合并子宫内膜异位症、子宫腺肌病等器质性疾病时，单纯艾灸可能延误治疗。若痛经进行性加重且伴随经量异常、不孕等症状，需先通过妇科检查、超声排除病理性因素。糖尿病患者、皮肤感觉异常者及妊娠期女性禁用艾灸，避免烫伤或刺激子宫收缩。艾灸后出现头晕、恶心等不适需立即停止。
痛经患者除艾灸外，日常应注意腹部保暖，避免经期受寒；适量饮用姜枣茶或玫瑰花茶帮助温经散寒；保持适度运动如瑜伽、散步促进盆腔血液循环；记录月经周期及疼痛变化以便就医时提供详细病史。若艾灸后症状无改善或出现异常出血，应及时至妇科就诊排查器质性疾病。