智齿发炎肿痛一般3-7天可自愈，若伴随化脓或发热需及时就医。智齿冠周炎多由细菌感染或食物嵌塞引起，可通过局部清洁和抗炎处理缓解症状。
智齿发炎初期表现为牙龈红肿和轻微疼痛，此时加强口腔卫生能帮助缓解。每日用温盐水漱口3-4次，配合软毛牙刷清洁智齿周围，避免食物残渣堆积。若出现明显肿胀和咀嚼困难，可短期使用布洛芬缓释胶囊或对乙酰氨基酚片减轻炎症反应。智齿周围形成盲袋时，需用冲牙器清除滞留物，防止细菌繁殖。发展至化脓阶段可见白色脓点，此时需口腔科医生进行局部冲洗，必要时切开引流。
部分患者因免疫力下降导致症状持续超过1周，伴随颌面部肿胀或张口受限。这种情况可能继发间隙感染，需使用阿莫西林克拉维酸钾片等抗生素控制。糖尿病患者或长期服用免疫抑制剂者，炎症易反复发作，建议早期拔除阻生智齿。妊娠期女性因激素变化易发冠周炎，治疗以局部物理处理为主，避免使用四环素类抗生素。
智齿发炎期间应选择流质或软质食物，避免辛辣刺激和过硬食品加重黏膜损伤。保持每日2次巴氏刷牙法清洁，使用含氯己定的漱口水抑制菌斑。急性期过后可考虑拍摄口腔全景片评估智齿位置，对于反复发炎或水平阻生的智齿，建议在非炎症期预约拔牙手术。术后24小时内避免漱口和剧烈运动，用冰袋间断冷敷减轻肿胀，按医嘱服用抗生素预防感染。长期维护需每半年进行口腔检查，及时清除邻牙菌斑和牙结石。