宝宝发烧一般能洗澡降温，但需注意水温控制和环境保暖。若体温超过38.5摄氏度或伴有寒战、抽搐等症状时，不建议洗澡。
温水洗澡可通过蒸发散热帮助降低体温，水温建议保持在37-38摄氏度，接近宝宝正常体温。洗澡时间控制在5-10分钟，结束后立即擦干身体并穿戴衣物，避免着凉。可配合额头冷敷或退热贴使用，但禁止使用酒精擦浴。
当宝宝出现高热不退、精神萎靡、皮肤发花等严重症状时，洗澡可能加重不适。此时应优先采用退烧药物如布洛芬混悬液或对乙酰氨基酚口服溶液，并及时就医排查感染性病因。对于3个月以下婴儿发热或既往有热性惊厥史的宝宝，任何物理降温均需在医生指导下进行。
家长需密切监测宝宝体温变化，每2小时测量一次并记录。保持室内通风但避免直吹冷风，穿着轻薄透气的棉质衣物。少量多次补充温水或口服补液盐，避免脱水。若发热持续24小时以上或伴随呕吐、皮疹等症状，须立即就医。退烧期间可准备退热药、体温计、冰袋等物品备用，但所有药物使用前需咨询儿科医生。