扁桃体发炎是否吃药需根据病情决定，轻度炎症可能通过生活调理缓解，中重度通常需要药物干预。
扁桃体发炎若为病毒感染引起且症状轻微，表现为咽部轻微疼痛、低热，可通过多饮水、温盐水漱口、保持口腔清洁等方式促进自愈。适当增加维生素C含量高的水果如猕猴桃，避免辛辣刺激食物，多数3-5天可缓解。若由细菌感染导致，出现持续高热、化脓性分泌物或血象异常，需及时使用抗生素治疗。链球菌感染可能诱发风湿热等并发症，此时阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等药物可有效控制感染。合并剧烈疼痛可短期使用布洛芬片缓解症状，但需警惕药物不良反应。
特殊情况下如反复发作的慢性扁桃体炎或伴随睡眠呼吸暂停，可能需手术切除。免疫功能低下者或出现扁桃体周围脓肿时，单纯生活护理无法控制病情进展，必须联合静脉用药。孕妇、儿童等群体应在医生指导下选择安全性高的药物，避免自行停药延误治疗。
扁桃体发炎期间应保持每日2000毫升以上饮水量，用淡盐水每2小时漱口一次，室温维持在20-24摄氏度避免冷空气刺激。饮食选择小米粥、蒸蛋等软质食物，避免坚果类粗糙食材。观察体温变化，若持续3天超过38.5摄氏度或出现呼吸困难、颈部淋巴结肿大需立即就医。恢复期适当补充乳铁蛋白粉剂有助于黏膜修复，但不可替代药物治疗。日常加强体育锻炼，寒冷季节佩戴口罩可降低复发概率。