牙齿痛可通过冷敷镇痛、盐水漱口、药物止痛、根管治疗、拔牙等方式缓解。牙齿痛通常由龋齿、牙髓炎、根尖周炎、智齿冠周炎、牙周脓肿等原因引起。
1、冷敷镇痛
用冰袋包裹毛巾敷于患侧面部，每次10-15分钟。低温能收缩血管减轻炎症渗出，适用于外伤或急性炎症初期。避免直接接触皮肤防止冻伤，间隔1小时重复进行。
2、盐水漱口
取5克食盐加入200毫升温水，每日漱口3-5次。高渗盐水能抑制细菌繁殖并清除食物残渣，对牙龈炎和轻度牙周炎有效。注意水温不超过40℃以免刺激牙神经。
3、药物止痛
布洛芬缓释胶囊可阻断前列腺素合成，缓解中度疼痛；对乙酰氨基酚片适用于不耐受非甾体抗炎药者；甲硝唑片针对厌氧菌感染。需在医生指导下使用，避免与酒精同服。
4、根管治疗
通过清除感染牙髓并填充根管消除病灶，适用于牙髓坏死或根尖囊肿。治疗需2-3次就诊，术后可能出现短暂咬合不适，需避免咀嚼硬物。
5、拔牙
对无法保留的严重龋坏牙、阻生智齿实施手术拔除。术前需拍摄牙片评估牙根形态，术后24小时内禁止漱口以防血凝块脱落。妊娠期及高血压患者需谨慎评估。
日常应选用软毛牙刷早晚刷牙，配合牙线清理邻面菌斑；减少碳酸饮料及高糖食物摄入；每半年进行口腔检查，发现龋齿及时充填。急性疼痛缓解后仍需就医查明病因，长期使用止痛药可能掩盖病情。孕妇及儿童出现牙痛应优先就诊，避免自行用药。