拔牙后出现炎症可通过局部清洁、冷热敷、药物控制、饮食调整、及时就医等方式处理。拔牙后炎症通常由细菌感染、创口护理不当、免疫力低下、残留牙体组织刺激、全身性疾病等因素引起。
1、局部清洁
使用生理盐水或医生推荐的漱口液轻柔漱口，每日重复进行3-4次，避免用力漱口导致血凝块脱落。刷牙时避开创面，用软毛牙刷清洁其他牙齿。食物残渣滞留可能加重感染，餐后及时漱口有助于减少细菌滋生。
2、冷热敷
术后24小时内采用冰袋间断冷敷患侧面部，每次15分钟间隔1小时，可缓解肿胀疼痛。48小时后改为热敷促进局部血液循环，加速炎症消退。注意避免过高温度导致烫伤，热敷毛巾温度控制在40℃以下。
3、药物控制
遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾片、甲硝唑片等抗生素控制感染，布洛芬缓释胶囊可缓解疼痛肿胀。禁止自行调整用药剂量，出现皮疹等过敏反应需立即停药。糖尿病患者需告知医生调整降糖药用量。
4、饮食调整
术后3天内选择温凉流质食物如牛奶、米汤，避免辛辣刺激及过硬食物。蛋白质摄入可选择蒸蛋、豆腐等软质食物，补充维生素C促进创面愈合。使用健侧咀嚼，禁止用吸管吮吸防止负压破坏血凝块。
5、及时就医
若出现持续发热、剧烈疼痛、脓性分泌物或肿胀扩散，提示可能发生干槽症或颌间隙感染。伴有张口困难、呼吸困难等需急诊处理，医生可能进行创面清创、引流或静脉抗生素治疗。糖尿病患者、免疫缺陷患者更需密切观察。
拔牙后应保持充足睡眠避免熬夜，戒烟酒至少3天以减少血管收缩影响愈合。术后24小时内禁止剧烈运动及泡温泉，避免创口出血。使用含氟牙膏维护口腔卫生但避免直接接触创面，2周内复诊检查愈合情况。出现异常症状时测量体温并记录症状变化，就医时向医生详细描述用药史及过敏史。恢复期间注意补充B族维生素和锌元素，可通过瘦肉、深海鱼等食物获取。