高血压患者通常需要长期服药控制血压，但并非所有人都需终身用药，部分患者通过生活方式调整可逐步减药或停药。
高血压的治疗方案需根据病因和病情严重程度制定。原发性高血压患者多数需长期服药，因该类型与遗传、年龄等因素相关，难以彻底根治。继发性高血压患者若病因明确且可消除，如肾动脉狭窄经手术纠正后，可能无需持续用药。部分轻度高血压患者通过低盐饮食、规律运动、减重等措施，血压可稳定在正常范围，经医生评估后可减少药量或停药。但擅自停药可能导致血压反弹，增加心脑血管事件风险，任何用药调整均需在医生指导下进行。
高血压患者日常应保持每日钠盐摄入低于5克，增加富含钾的蔬菜水果如香蕉、菠菜摄入，每周进行150分钟中等强度有氧运动，避免熬夜和情绪激动，定期监测血压并记录。若出现头晕、心悸等不适或血压波动，需及时复诊调整治疗方案。合并糖尿病、高脂血症的患者还需同步控制血糖血脂，以降低靶器官损害风险。