眼睛里面有血块通常可以自行恢复，可能与结膜下出血、外伤、高血压等因素有关。结膜下出血一般无需特殊治疗，1-2周可逐渐吸收。
结膜下出血是眼睛出现血块的常见原因，多由结膜小血管破裂导致。出血初期呈现鲜红色斑块，随时间推移颜色逐渐变暗并扩散。患者通常无疼痛或视力障碍，仅偶有轻微异物感。避免揉眼、剧烈运动可减少出血加重风险。高血压患者需监测血压水平，长期未控制的高血压可能增加血管脆性。眼部外伤后出现的血块需排查是否存在角膜损伤或眼内出血。部分凝血功能障碍疾病如血小板减少症也可能表现为反复结膜下出血。
少数情况下眼睛血块可能提示严重问题。伴随视力下降、眼压升高需警惕青光眼或葡萄膜炎。糖尿病患者出现反复结膜出血应检查视网膜血管状况。血液病如白血病引起的出血常伴有皮肤瘀斑、牙龈出血等全身症状。长期使用抗凝药物者若出血范围持续扩大须调整用药方案。眼部手术后出现的血块需排除术区感染或血管吻合问题。
眼睛出现血块后应保持眼部清洁，避免用力擤鼻或剧烈咳嗽。可适当冷敷促进血管收缩，但禁止自行使用眼药水或热敷。高血压患者需规律服用降压药物，糖尿病患者要控制血糖稳定。建议每日观察血块吸收情况，若两周未消退或伴有眼痛、视力变化应及时就诊眼科。日常注意用眼卫生，佩戴防护镜避免眼部外伤，补充维生素C有助于增强血管弹性。中老年人群建议每年进行眼底检查，及早发现血管病变。