小孩一侧睾丸一摸就疼可能是由睾丸炎、附睾炎、睾丸扭转、外伤或腹股沟疝等原因引起，可通过抗感染治疗、手法复位、手术修复等方式处理。建议家长及时带孩子就医检查，明确病因后遵医嘱治疗。
1、睾丸炎
睾丸炎多由细菌或病毒感染引起，表现为睾丸肿胀疼痛，可能伴随发热。治疗需使用抗生素如头孢克肟颗粒、阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂，配合卧床休息。家长需避免孩子剧烈运动，用毛巾冷敷缓解疼痛。
2、附睾炎
附睾炎常与尿路感染相关，疼痛可放射至腹股沟。医生可能开具左氧氟沙星片、布洛芬混悬液等药物。家长要督促孩子多喝水，穿宽松内裤减少摩擦，观察排尿是否异常。
3、睾丸扭转
睾丸扭转属于急症，6小时内是黄金救治期。典型症状为突发剧痛伴恶心呕吐。需急诊手术复位固定，避免睾丸坏死。家长发现孩子哭闹拒按阴囊时须立即送医。
4、外伤
运动碰撞或骑跨伤可能导致睾丸挫伤，局部出现淤青。可先用冰袋冷敷24小时，后期热敷促进吸收。若疼痛持续超过3天或出现血尿，家长应带孩子做超声检查。
5、腹股沟疝
疝内容物压迫精索会引起牵扯痛，可能触及腹股沟包块。婴幼儿可采用疝气带压迫，学龄儿童通常需要腹腔镜疝修补术。家长需避免孩子便秘或剧烈咳嗽增加腹压。
日常护理中家长应注意保持孩子会阴清洁干燥，选择全棉透气内裤。避免长时间骑自行车或剧烈跑跳运动。饮食宜清淡，多摄入维生素C丰富的水果如猕猴桃、橙子等增强免疫力。若疼痛反复发作或伴随发热、血尿等症状，须及时复查超声排除器质性病变。恢复期间可适当补充锌元素促进组织修复，但所有营养补充剂使用前应咨询医生意见。