女性左下腹连着后腰疼可能与泌尿系统疾病、妇科疾病、胃肠疾病、肌肉骨骼问题或带状疱疹等因素有关。建议及时就医明确病因，避免延误治疗。
1、泌尿系统疾病
左侧输尿管结石或肾盂肾炎可能引发左下腹放射至后腰的疼痛。结石移动时可出现阵发性绞痛，伴随血尿、尿频；感染多伴有发热、排尿灼热感。需通过尿常规、B超等检查确诊，可遵医嘱使用盐酸坦索罗辛缓释胶囊、排石颗粒等药物，感染时需用左氧氟沙星片等抗生素。
2、妇科疾病
左侧卵巢囊肿蒂扭转、盆腔炎或子宫内膜异位症可能导致该区域疼痛。妇科疾病常伴随月经异常、异常阴道分泌物，疼痛可能与月经周期相关。需进行妇科检查及超声，可选用桂枝茯苓胶囊、散结镇痛胶囊等药物，严重者需手术干预。
3、胃肠疾病
结肠憩室炎、肠易激综合征或便秘可能引发左下腹疼痛并向腰部放射。多伴有排便习惯改变、腹胀等症状。建议完善肠镜检查，可短期使用双歧杆菌三联活菌胶囊调节肠道菌群，疼痛明显时可遵医嘱服用消旋山莨菪碱片缓解痉挛。
4、肌肉骨骼问题
腰肌劳损、腰椎间盘突出或肌筋膜炎可能表现为区域性疼痛，久坐、弯腰时加重。可通过理疗、热敷缓解，必要时使用洛索洛芬钠贴剂外用，避免提重物及过度劳累。
5、带状疱疹
疱疹病毒侵犯左侧肋间神经时，早期可能出现皮肤灼痛感，后续出现群集水疱。需早期使用阿昔洛韦乳膏抗病毒，疼痛明显时可加用加巴喷丁胶囊，保持患处清洁干燥。
日常需注意休息，避免剧烈运动及重体力劳动。饮食宜清淡，多摄入富含膳食纤维的蔬菜水果预防便秘。建议穿着宽松衣物，避免久坐压迫患处。若疼痛持续超过24小时或伴随发热、呕吐、血尿等症状，须立即就医。女性应定期进行妇科检查，40岁以上人群建议增加肠癌筛查。