牙疼时按压耳部特定穴位可能暂时缓解疼痛，常用穴位包括耳垂中央、对耳屏前凹陷处及耳甲腔后上方。但需注意，该方法仅能短暂缓解症状，不能替代正规治疗。
耳垂中央区域对应人体面部反射区，适度按压可能通过神经反射减轻牙周疼痛感。对耳屏前凹陷处是口腔疾病常用的耳穴刺激点，按压时以拇指和食指捏住该区域进行揉压。耳甲腔后上方区域与三叉神经分支相关联，轻柔按压可能帮助缓解牙髓炎或智齿冠周炎引发的放射性疼痛。按压时需保持手部清洁，力度以轻微酸胀感为宜，避免用力过度导致皮肤损伤。单次按压持续时间建议控制在1-2分钟，可间隔半小时重复进行。
该方法对轻度牙龈炎、食物嵌塞等非感染性牙痛可能有暂时效果。但对于龋齿、牙髓炎、根尖周炎等器质性病变，按压仅能短暂掩盖症状，无法消除感染源。若疼痛伴随牙龈肿胀、面部发热或张口受限，提示可能存在化脓性感染，此时按压可能加重炎症扩散。糖尿病患者、凝血功能障碍者及耳部皮肤破损者应避免自行按压，以免引发继发感染或出血。孕妇刺激耳穴需谨慎，部分穴位可能引发子宫收缩。
出现持续性牙痛应及时就诊口腔科，通过牙片检查明确病因。日常应保持口腔清洁，使用含氟牙膏刷牙，每半年进行专业洁牙。避免用患侧咀嚼过硬食物，冷热刺激可能加重牙髓敏感症状。夜间磨牙者可佩戴咬合垫减少牙齿磨损。长期牙痛未治疗可能导致邻牙移位、牙槽骨吸收等并发症，早期干预有助于保留天然牙齿。