耳朵外部疼痛可能由外耳道炎、外伤、耳廓软骨膜炎、湿疹或带状疱疹等原因引起，可通过局部清洁、药物治疗、物理治疗等方式缓解。
1、外耳道炎
外耳道炎通常与细菌或真菌感染有关，可能因挖耳、游泳进水或过敏导致。患者会出现耳道红肿、灼热感及分泌物增多。治疗需保持耳道干燥，避免抓挠，可遵医嘱使用氧氟沙星滴耳液、氯霉素滴耳液等抗菌药物，严重时需口服头孢克洛分散片。
2、外伤
耳廓或外耳道因撞击、挤压或异物划伤可能导致局部疼痛，伴随皮肤破损或血肿。轻微外伤可通过冷敷缓解肿胀，清洁后涂抹莫匹罗星软膏预防感染。若出现持续出血或听力下降，需及时就医排除鼓膜损伤。
3、耳廓软骨膜炎
耳廓软骨膜发炎多由细菌感染或冻伤引发，表现为耳廓红肿热痛，严重时可能变形。早期可口服阿莫西林克拉维酸钾片控制感染，配合红外线照射促进炎症吸收。若形成脓肿需手术切开引流。
4、湿疹
耳部湿疹常与过敏、潮湿环境刺激有关，症状包括皮肤瘙痒、脱屑和渗出。治疗需避免接触过敏原，局部涂抹氢化可的松乳膏或他克莫司软膏，合并感染时加用复方酮康唑乳膏。
5、带状疱疹
由水痘-带状疱疹病毒侵犯耳周神经引起，典型表现为单侧簇集水疱伴剧烈疼痛。急性期需尽早使用阿昔洛韦片抗病毒，疼痛明显者可联合普瑞巴林胶囊，局部涂抹喷昔洛韦乳膏。
日常应避免用力掏耳或佩戴不洁耳机，游泳时使用防水耳塞。出现持续疼痛、流脓或发热时需及时就诊，糖尿病患者及免疫力低下者更需警惕感染扩散。保持耳部清洁干燥，过敏体质者减少接触金属饰品等潜在致敏物。