子宫腺肌瘤的症状主要有痛经、月经量增多、经期延长、下腹坠胀感、不孕等。子宫腺肌瘤是子宫内膜异位到子宫肌层形成的良性病变，可能伴随贫血、性交疼痛等症状，建议出现相关表现时及时就医。
1、痛经
痛经是子宫腺肌瘤的典型症状，表现为经期下腹持续性绞痛或胀痛，可能放射至腰骶部。疼痛程度随月经周期加重，与病灶内出血刺激子宫收缩有关。患者可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、酮洛芬肠溶片等非甾体抗炎药缓解疼痛，严重者需考虑手术切除病灶。
2、月经量增多
子宫腺肌瘤会导致子宫内膜面积增大及子宫收缩异常，引发月经量明显增多，部分患者出现大血块。长期月经过多可能引发缺铁性贫血，表现为乏力、头晕。建议定期监测血红蛋白，必要时补充硫酸亚铁片，同时需排查是否合并子宫肌瘤等疾病。
3、经期延长
患者月经周期可能从3-7天延长至10天以上，与子宫肌层病灶影响内膜脱落有关。持续出血易导致生殖道感染，出现分泌物异味等症状。可遵医嘱使用氨甲环酸片止血，或短效避孕药如屈螺酮炔雌醇片调节周期，药物治疗无效时需行宫腔镜手术。
4、下腹坠胀感
子宫均匀增大会产生盆腔压迫症状，表现为非经期下腹坠胀、排尿频繁或便秘。病灶压迫输尿管可能引发肾积水，需通过超声检查评估。轻症可通过热敷缓解，重症需使用促性腺激素释放激素激动剂如亮丙瑞林微球注射缩小病灶体积。
5、不孕
约30%-50%患者合并不孕，因病灶改变宫腔形态、影响胚胎着床。建议备孕女性进行输卵管造影评估，轻度患者可尝试促排卵治疗如来曲唑片，中重度患者需先行腹腔镜手术切除病灶，术后半年内为最佳受孕时机。
子宫腺肌瘤患者应保持规律作息，避免经期剧烈运动或性生活。饮食注意补充瘦肉、动物肝脏等富铁食物预防贫血，限制辛辣刺激饮食以免加重盆腔充血。每3-6个月复查超声监测病情变化，若出现突发剧烈腹痛需警惕病灶破裂，应立即就医。保守治疗期间可配合盆底肌训练改善盆腔血液循环。