神经性胃炎可能自愈，但需结合具体病情判断。神经性胃炎通常由精神因素、饮食不当、胃酸分泌异常、幽门螺杆菌感染、药物刺激等原因引起，可通过心理调节、饮食调整、药物治疗等方式干预。建议及时就医明确病因，避免延误治疗。
部分轻度神经性胃炎患者通过消除诱因可能实现自愈。精神压力减轻后，胃肠功能紊乱可能逐渐恢复，如因短期焦虑引发的症状，通过规律作息、放松训练可缓解。饮食上避免辛辣刺激食物，选择易消化的米面类、蒸煮蔬菜，减少胃黏膜刺激。部分患者胃酸分泌异常可通过短期自我调节恢复正常，但需观察症状是否持续。
若存在明确病理因素则难以自愈。幽门螺杆菌感染需规范使用抗生素组合治疗，如阿莫西林胶囊、克拉霉素片、胶体果胶铋胶囊等药物根除病原体。长期服用非甾体抗炎药导致的胃黏膜损伤，需遵医嘱更换为对胃肠刺激较小的塞来昔布胶囊或联用奥美拉唑肠溶片保护胃黏膜。合并明显烧心、呕血或体重下降时，可能存在胃溃疡等器质性病变，需胃镜检查确诊后接受系统治疗。
神经性胃炎患者应保持情绪稳定，避免过度劳累与熬夜，每日进食定时定量，烹饪方式以炖煮为主。症状持续超过两周或加重时须尽早就医，胃镜检查可明确黏膜损伤程度。治疗期间需配合医生完成足疗程用药，不可自行停药，定期复查评估疗效。