早泄可通过心理行为疗法、局部麻醉药物、口服药物、中医调理、手术治疗等方式快速改善。早泄通常由心理因素、龟头敏感度过高、前列腺炎、甲状腺功能异常、遗传因素等原因引起。
1、心理行为疗法
心理行为疗法是改善早泄的基础干预手段，适用于心理压力或伴侣关系紧张导致的早泄。通过停-动技术或挤压法降低阴茎敏感度，伴侣共同参与训练有助于缓解焦虑。需配合心理咨询处理抑郁或性创伤等潜在问题，疗程通常需要数周至数月。
2、局部麻醉药物
利多卡因凝胶、普鲁卡因软膏等局部麻醉药物可降低龟头敏感度，性行为前20分钟涂抹于冠状沟处。需注意可能引起伴侣阴道麻木，建议使用避孕套减少药物转移。此类药物对神经敏感型早泄效果显著，但长期使用可能影响勃起功能。
3、口服药物
达泊西汀片、帕罗西汀片、舍曲林片等5-羟色胺再摄取抑制剂可延长射精潜伏期，需在医生指导下按需服用。达泊西汀作为早泄专用药物起效较快，常见副作用包括头晕和恶心。抗抑郁药物需连续服用2周后显效，突然停药可能出现戒断反应。
4、中医调理
锁阳固精丸、金匮肾气丸、五子衍宗丸等中成药可改善肾气不固型早泄，常配伍针灸关元、肾俞等穴位。适用于伴随腰膝酸软、夜尿频多的患者，需辨证使用湿热或阳虚等不同方剂。疗程通常需要1-3个月，配合饮食忌辛辣生冷。
5、手术治疗
选择性阴茎背神经阻断术适用于其他治疗无效的重度早泄患者，通过部分切断敏感神经延长射精时间。术后可能发生阴茎麻木或勃起功能障碍，需严格评估手术适应证。包皮环切术对合并包皮过长者有一定改善作用，但单纯早泄不建议首选手术。
早泄需综合评估病因后制定个体化方案，建议记录性行为日记辅助诊断。日常应避免过度手淫，保持规律作息和适度运动，伴侣间加强沟通可减轻心理压力。治疗期间定期复诊调整方案，切忌自行滥用壮阳药物或麻醉剂。合并慢性前列腺炎或甲状腺疾病需同步治疗原发病。