小孩发烧发冷可通过物理降温、补充水分、使用退热药物、观察病情变化、及时就医等方式治疗。小孩发烧发冷通常由感染、免疫反应、环境因素、脱水、严重疾病等原因引起。
1、物理降温
使用温水擦拭小孩的颈部、腋窝、腹股沟等大血管分布区域，有助于通过水分蒸发带走体表热量。避免使用酒精或冰水擦拭，以免刺激皮肤或引起寒战加重。可适当减少衣物和盖被，保持室内温度适宜，但需避免直接吹风。
2、补充水分
发烧会导致体内水分流失加快，需要少量多次补充温开水、淡盐水或口服补液盐。母乳喂养的婴儿应增加哺乳次数。观察小便量和颜色，若出现尿量减少或尿液深黄需警惕脱水。避免饮用含糖饮料或冷饮，以免刺激胃肠。
3、使用退热药物
体温超过38.5℃时可遵医嘱使用对乙酰氨基酚口服溶液、布洛芬混悬液或小儿退热栓等药物。不同退热药物不可混用，需间隔足够时间。用药后需监测体温变化和药物不良反应，如皮疹、呕吐等。新生儿和3个月以下婴儿发热须立即就医，不可自行用药。
4、观察病情变化
记录发热时间、温度变化规律和伴随症状，如咳嗽、呕吐、腹泻、皮疹等。注意观察小孩精神状态、进食情况和活动能力。若出现持续高热不退、嗜睡、抽搐、呼吸急促、皮肤瘀斑等危险信号，需立即就医。发热超过3天无缓解或体温反复升高应就诊检查。
5、及时就医
3个月以下婴儿任何发热均需立即就诊。高热伴惊厥、意识改变、颈部僵硬、呼吸困难等需急诊处理。医生可能进行血常规、尿常规、C反应蛋白等检查判断感染类型。细菌感染可能需要使用阿莫西林颗粒、头孢克洛干混悬剂等抗生素，病毒感染则以对症治疗为主。
小孩发烧期间应保持室内空气流通但避免直接吹风，穿着宽松透气的棉质衣物。饮食以清淡易消化的流质或半流质为主，如米汤、稀粥、面条等。恢复期避免剧烈运动，保证充足睡眠。平时注意营养均衡、适度锻炼以增强体质，按时接种疫苗预防感染性疾病。家长需学习正确测量体温方法和基本护理知识，家中常备电子体温计和常用退热药物。