早泄可通过心理行为疗法、局部麻醉药物、口服药物、中医调理、手术治疗等方式治疗。早泄通常由心理因素、龟头敏感度过高、前列腺炎、甲状腺功能异常、遗传因素等原因引起。
1、心理行为疗法
心理行为疗法是早泄的基础干预手段，适用于心理压力或性经验不足导致的早泄。通过停-动技术或挤压法降低阴茎敏感度，配合伴侣共同训练可延长射精潜伏期。性心理咨询有助于缓解焦虑，建立正常性反应模式。该方法无须药物，但需长期坚持，伴侣支持对疗效有重要影响。
2、局部麻醉药物
利多卡因凝胶、普鲁卡因软膏等表面麻醉剂可降低龟头敏感度。使用时需在性行为前涂抹并清洗，避免伴侣黏膜麻木。此类药物可能影响勃起硬度，长期使用可能导致局部皮肤感觉减退。需注意部分患者对麻醉剂过敏，使用前应进行皮肤测试。
3、口服药物
达泊西汀片、帕罗西汀片、舍曲林片等5-羟色胺再摄取抑制剂可调节神经递质延迟射精。达泊西汀作为专治早泄药物，需按需服用。抗抑郁药类需连续使用数周见效，可能引起嗜睡或胃肠道反应。所有口服药物均需严格遵医嘱，心血管疾病患者慎用。
4、中医调理
金锁固精丸、五子衍宗丸等中成药可补肾固精，适用于肾气不固型早泄。针灸选取关元、三阴交等穴位调节生殖系统。中药汤剂需辨证施治，常见证型包括肾阳虚、肝郁气滞等。中医治疗周期较长，需配合饮食调理，忌食生冷辛辣。
5、手术治疗
选择性阴茎背神经切断术适用于顽固性早泄，通过减少神经传导延长射精时间。术后可能发生阴茎感觉减退或勃起功能障碍，需严格评估适应症。包皮环切术对包皮过长合并早泄者有一定改善作用。手术作为最后选择，需充分知情同意。
早泄患者应保持规律作息，避免过度劳累。日常可适量食用核桃、牡蛎等含锌食物，避免酒精及辛辣刺激。建议每周进行凯格尔运动增强盆底肌控制力，性行为前通过深呼吸放松身心。伴侣间加强沟通，建立和谐性关系对改善早泄有重要帮助。若症状持续或加重，应及时到男科或泌尿外科就诊。