常用的抗高血压药主要有钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂、利尿剂、β受体阻滞剂等五类。高血压患者需在医生指导下根据个体情况选择药物，并配合生活方式调整。
1、钙通道阻滞剂
钙通道阻滞剂通过阻断血管平滑肌细胞钙离子通道扩张血管，常用药物包括苯磺酸氨氯地平片、硝苯地平控释片等。这类药物适用于老年高血压、单纯收缩期高血压患者，可能引起下肢水肿、面部潮红等不良反应。用药期间需监测心率及血压波动情况。
2、血管紧张素转换酶抑制剂
血管紧张素转换酶抑制剂通过抑制血管紧张素转换酶减少血管收缩，代表药物有马来酸依那普利片、福辛普利钠片等。对合并糖尿病、慢性肾病的高血压患者具有器官保护作用。可能出现干咳、血钾升高等副作用，肾功能不全者需调整剂量。
3、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂
血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂选择性阻断血管紧张素Ⅱ受体，常用缬沙坦胶囊、厄贝沙坦片等。与血管紧张素转换酶抑制剂作用机制相似但干咳发生率较低，适用于不能耐受血管紧张素转换酶抑制剂的患者。用药期间需定期检查肾功能和血钾水平。
4、利尿剂
利尿剂通过促进钠水排出降低血容量，氢氯噻嗪片、吲达帕胺片等为常用药物。尤其适合盐敏感性高血压及老年患者，长期使用可能引起电解质紊乱、尿酸升高。需小剂量起始并配合补钾饮食，痛风患者慎用。
5、β受体阻滞剂
β受体阻滞剂通过抑制交感神经活性减慢心率，如酒石酸美托洛尔片、富马酸比索洛尔片等。适用于合并冠心病、心力衰竭的高血压患者。可能诱发支气管痉挛、掩盖低血糖症状，哮喘和糖尿病患者需谨慎使用。
高血压患者应保持低盐低脂饮食，每日食盐摄入不超过5克，增加全谷物和新鲜蔬菜水果摄入。每周进行150分钟中等强度有氧运动如快走、游泳，避免剧烈运动导致血压骤升。戒烟限酒，保证7-8小时睡眠，定期监测血压并记录变化趋势。若出现头痛、眩晕等不适或血压控制不佳，应及时复诊调整治疗方案。