牙疼快速止疼的方法主要有冷敷镇痛、盐水漱口、穴位按压、药物止痛、开髓引流等。牙疼可能由龋齿、牙髓炎、根尖周炎、智齿冠周炎等疾病引起，建议及时就医明确病因。
1、冷敷镇痛
用冰袋或冷毛巾敷于疼痛侧面颊部，每次持续5-10分钟。低温能使局部血管收缩，减轻炎症渗出和神经压迫，对牙龈肿痛、外伤性牙疼有缓解作用。注意避免直接接触皮肤导致冻伤，间隔20分钟可重复进行。
2、盐水漱口
取3克食盐加入200毫升温水中充分溶解，含漱30秒后吐出。高渗盐水能清洁口腔创面、减少细菌繁殖，对智齿冠周炎、牙龈脓肿引起的疼痛有缓解效果。每日可重复3-4次，注意勿吞咽。
3、穴位按压
用拇指指腹按压合谷穴手背第1-2掌骨间或颊车穴下颌角前上方一横指，持续用力按压1-2分钟。穴位刺激能促进内啡肽分泌，阻断痛觉传导，适用于突发性牙神经痛。孕妇及高血压患者慎用。
4、药物止痛
可短期使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片等非甾体抗炎药，能抑制前列腺素合成缓解疼痛。甲硝唑片联合阿莫西林胶囊可用于细菌感染引起的牙疼。所有药物需遵医嘱使用，避免超量服用。
5、开髓引流
对于牙髓炎或根尖周炎导致的剧烈跳痛，需由口腔医生进行开髓减压治疗。通过钻开牙髓腔释放压力，可立即缓解疼痛，后续需进行根管治疗。该方法属于有创操作，必须由专业医师实施。
临时止痛后建议24小时内就诊口腔科，长期反复牙疼可能提示龋齿、牙周病等需系统治疗。日常应保持早晚刷牙、使用牙线清洁，每年进行口腔检查，避免进食过硬过冷食物。糖尿病患者、孕妇等特殊人群出现牙疼应及时就医，不可自行服用止痛药物。