耳聋耳鸣可通过生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。耳聋耳鸣可能由噪声暴露、耳部感染、耵聍栓塞、梅尼埃病、听神经瘤等原因引起。
1、生活干预
减少噪声暴露有助于缓解噪声性耳聋耳鸣，避免长时间使用耳机或处于高分贝环境。规律作息可改善因疲劳诱发的耳鸣，保证每日睡眠时间。控制咖啡因和酒精摄入可能减轻血管痉挛性耳鸣症状，建议每日咖啡因摄入不超过300毫克。耳部按摩可促进局部血液循环，用指腹轻柔按压耳周穴位。保持情绪稳定对心因性耳鸣尤为重要，可通过冥想或深呼吸调节自主神经功能。
2、物理治疗
声治疗利用白噪音掩蔽耳鸣，需在专业机构使用定制声频设备。高压氧治疗适用于突发性耳聋，通过增加内耳氧分压改善微循环。耳部红外线治疗可缓解局部组织水肿，每次照射15-20分钟。鼓膜按摩能改善中耳压力平衡，需由医师指导操作方法。经颅磁刺激可调节听觉皮层异常放电，需连续治疗10-15次。
3、药物治疗
甲钴胺片可营养听神经，适用于维生素B12缺乏导致的神经性耳聋。银杏叶提取物片能改善内耳微循环，对血管性耳鸣有一定缓解作用。泼尼松龙片用于突发性耳聋急性期，需严格遵医嘱控制用药周期。盐酸倍他司汀口服液可调节内淋巴液平衡，常用于梅尼埃病相关耳鸣。阿莫西林胶囊针对细菌性中耳炎引起的传导性耳聋，需完成规定疗程。
4、手术治疗
鼓室成形术修复破损听小骨，适用于慢性中耳炎导致的传导性耳聋。人工耳蜗植入帮助重度感音神经性耳聋患者重建听力，需术后进行语言康复训练。听神经瘤切除术解除肿瘤对听神经压迫，术后可能需配合放射治疗。咽鼓管球囊扩张术改善通气功能障碍，对气压损伤性耳鸣效果显著。镫骨手术矫正耳硬化症，可提高声音传导效率。
5、中医调理
针灸取听宫、翳风等穴位，每周3次改善耳部气血运行。耳穴贴压选用肾、内耳等反射区，配合王不留行籽持续刺激。中药方剂如耳聋左慈丸滋补肝肾，适用于老年性耳聋。艾灸百会穴提升阳气，对低血压性耳鸣有辅助疗效。中药熏蒸利用通窍药物蒸汽，可促进耳周经络疏通。
出现持续耳鸣或听力下降应及时进行纯音测听、声导抗等检查明确病因。避免自行掏耳造成外耳道损伤，游泳时使用防水耳塞预防感染。控制高血压、糖尿病等基础疾病，定期监测听力变化。突发性耳聋需在72小时内就医，延误治疗可能影响恢复效果。长期噪声暴露工作者应每年进行职业性听力检查，必要时佩戴防护耳罩。