白眼珠上有红血丝可能与用眼过度、结膜炎症、干眼症、眼部外伤或青光眼等原因有关，可通过休息、人工泪液、抗炎药物或手术等方式缓解。建议及时就医明确病因。
1、用眼过度
长时间使用电子屏幕或熬夜可能导致眼部血管扩张。表现为眼部酸胀、视物模糊，通常无须用药，可通过热敷或闭目休息缓解。避免连续用眼超过1小时，每20分钟远眺6米外景物20秒。
2、结膜炎症
细菌或病毒感染可能引发结膜充血，常伴随分泌物增多。细菌性结膜炎可遵医嘱使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液，病毒性结膜炎可使用更昔洛韦眼用凝胶。急性期需避免揉眼，使用专用毛巾。
3、干眼症
泪液分泌不足或蒸发过快可能导致角膜干燥刺激血管。症状包括异物感、畏光，可选用玻璃酸钠滴眼液、聚乙二醇滴眼液等人工泪液。室内湿度建议维持在40%-60%，避免空调直吹。
4、眼部外伤
异物入眼或机械性损伤可能造成结膜下出血。轻微损伤可冷敷止血，若出现视力下降需排除角膜划伤。避免自行取出深部异物，应使用无菌生理盐水冲洗后就医。
5、青光眼
眼压升高可能引起睫状充血伴头痛恶心。急性发作需使用布林佐胺滴眼液、马来酸噻吗洛尔滴眼液降压，严重者需激光或滤过手术。40岁以上人群建议每年测量眼压。
日常需保持每日7-8小时睡眠，摄入富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物。出现持续红血丝超过3天、视力骤降或眼痛时，应立即至眼科进行裂隙灯检查。强光环境下建议佩戴防紫外线眼镜，隐形眼镜使用者须严格遵循清洁规范。