中药可以辅助降低高血压，但需在医生指导下配合西药使用。高血压的治疗需要综合干预，中药主要发挥调理作用，不能替代降压药物。常见有助于调节血压的中药有罗布麻、杜仲、钩藤、天麻、丹参等。
一、罗布麻
罗布麻叶含有黄酮类化合物，有助于扩张血管改善微循环。该药材常与决明子配伍使用，可缓解头晕目眩等高血压伴随症状。脾胃虚寒者需慎用，可能出现腹泻等不良反应。
二、杜仲
杜仲皮具有补肝肾、强筋骨功效，其环烯醚萜类成分可调节血管紧张素水平。适用于肾虚型高血压伴腰膝酸软症状，但阴虚火旺者服用可能加重口干咽燥。
三、钩藤
钩藤的生物碱成分能抑制交感神经兴奋，对肝阳上亢型高血压引起的头痛有效。该药材常与夏枯草配伍，使用期间需监测心率，可能出现轻度嗜睡反应。
四、天麻
天麻素可改善脑部血液循环，对高血压伴随的眩晕症状效果显著。常与川芎配伍使用，但长期服用可能引起皮肤瘙痒等过敏反应，需定期复查肝功能。
五、丹参
丹参酮可改善血液流变学指标，适用于瘀血型高血压患者。该药材与三七配伍能增强活血效果，但凝血功能障碍者禁用，可能增加出血风险。
高血压患者服用中药期间需保持低盐饮食，每日钠摄入量控制在3克以内。建议每周进行快走、太极拳等有氧运动，每次持续30分钟以上。定期监测血压变化，中药调理期间不可擅自停用西药。出现药物不良反应时应立即停药并咨询中医师，妊娠期及肝肾功能不全者使用中药需特别谨慎。保持规律作息和情绪稳定对血压控制同样重要。