虫牙疼痛快速止痛可通过冰敷止痛、使用止痛药物、及时就医补牙等方式缓解。虫牙通常由细菌感染、牙釉质损伤等因素引起，表现为牙齿敏感、持续性疼痛等症状。
1、冰敷止痛
将冰块包裹在干净毛巾中，敷于疼痛侧脸颊10-15分钟。低温能收缩局部血管，减轻炎症反应导致的肿胀压迫痛觉神经。避免冰块直接接触皮肤，防止冻伤。该方法适用于突发剧烈疼痛但无法立即就医的情况，仅能暂时缓解症状。
2、使用止痛药物
可短期使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片等非甾体抗炎药。这类药物通过抑制前列腺素合成降低痛觉敏感性，适用于中度以上疼痛。须注意药物可能刺激胃肠黏膜，消化道溃疡患者慎用。不可将药片直接放置于龋洞内，可能损伤牙髓组织。
3、丁香油局部镇痛
医用丁香油含丁香酚成分，具有天然麻醉作用。用棉签蘸取少量涂抹龋洞周围，能暂时阻断神经传导。每日使用不超过3次，避免刺激口腔黏膜。该方法对早期龋齿引起的冷热刺激痛效果较好，但对严重牙髓炎效果有限。
4、盐水漱口
用5克食盐加入200毫升温水配置生理盐水，每日含漱3-4次。高渗盐水能减轻组织水肿，清除食物残渣减少细菌刺激。适用于进食后加重的疼痛，特别是龋洞较深伴有牙龈红肿的情况。注意漱口力度不宜过大，避免冲脱脆弱牙体组织。
5、及时就医补牙
口腔科医生会清除腐坏牙体后，根据龋坏深度选择玻璃离子水门汀、复合树脂等材料充填。深龋近髓时需先放置氢氧化钙垫底保护牙髓。若已引发牙髓炎，则需进行根管治疗彻底清除感染源。这是解决疼痛最根本的方法，拖延治疗可能导致颌骨骨髓炎等严重并发症。
日常应减少高糖饮食摄入，使用含氟牙膏早晚刷牙，配合牙线清洁邻面。每年进行口腔检查，发现早期龋损及时处理。疼痛缓解后仍需就医，未经治疗的龋齿会持续发展，可能最终导致牙齿丧失。孕妇、儿童等特殊人群出现牙痛时，更应尽早就医避免自行用药。