一只眼睛胀可能与视疲劳、结膜炎、青光眼、眼外伤或眼眶占位性病变等因素有关。该症状通常由用眼过度、感染、眼压异常、物理刺激或局部肿瘤等引起，建议及时就医明确诊断。
1、视疲劳
长时间近距离用眼或熬夜可能导致单侧眼胀，常伴随干涩、异物感。减少电子屏幕使用时间，每小时闭目休息5分钟，用温热毛巾敷眼有助于缓解。若症状持续超过2天或出现视力模糊，需排除其他眼部疾病。
2、结膜炎
细菌或病毒感染引起的结膜充血可导致单侧眼部胀痛，伴有分泌物增多、畏光等症状。医生可能开具左氧氟沙星滴眼液、阿昔洛韦滴眼液等抗感染药物。避免揉眼，使用独立毛巾防止交叉感染。
3、青光眼
急性闭角型青光眼发作时单侧眼压急剧升高，表现为剧烈胀痛、虹视、头痛。需紧急使用布林佐胺滴眼液、甘露醇注射液等降眼压药物，必要时进行激光虹膜周切术。40岁以上有家族史者应定期筛查眼压。
4、眼外伤
角膜擦伤、眼球挫伤等外伤后可能出现单侧眼胀，伴随充血、流泪。轻微损伤可使用重组牛碱性成纤维细胞生长因子滴眼液促进修复，严重者需进行角膜缝合术。受伤后24小时内冷敷可减轻肿胀。
5、眼眶占位
眼眶肿瘤或甲状腺相关眼病可能导致进行性眼胀，伴随眼球突出、复视。需通过CT或MRI检查确诊，根据病情选择手术切除、放射治疗或糖皮质激素冲击治疗。早期发现对预后至关重要。
日常应注意保持用眼卫生，避免长时间佩戴隐形眼镜，阅读时光线需充足。出现单侧眼胀持续不缓解、视力下降或伴随恶心呕吐时，应立即前往眼科进行眼压测量、裂隙灯检查等专业评估。糖尿病患者及高血压患者需定期检查眼底，预防并发症引起的眼部不适。