一只眼睛疼可能与视疲劳、结膜炎、角膜炎、青光眼、虹膜睫状体炎等因素有关。建议及时就医，明确病因后遵医嘱治疗。
1、视疲劳
长时间用眼可能导致单侧眼肌紧张，引发疼痛。常见于熬夜、过度使用电子产品后，表现为眼眶胀痛、畏光。可通过热敷、闭目休息缓解，无须用药。建议调整用眼习惯，每用眼40分钟休息5分钟。
2、结膜炎
细菌或病毒感染结膜时可导致单眼红肿刺痛，伴有分泌物增多。可能与金黄色葡萄球菌感染有关，典型症状为晨起眼睑粘连。可遵医嘱使用左氧氟沙星滴眼液、更昔洛韦眼用凝胶等药物。避免揉眼，需单独使用毛巾。
3、角膜炎
角膜损伤后易受病原体侵袭，出现剧烈眼痛、流泪。常见于隐形眼镜佩戴不当或外伤后，可能伴随视力模糊。需使用重组牛碱性成纤维细胞生长因子滴眼液促进修复，严重时需角膜移植手术。
4、青光眼
急性闭角型青光眼发作时患眼剧痛伴头痛，眼压超过21mmHg。可能与房角狭窄有关，特征性表现为虹视现象。需紧急降眼压治疗，如布林佐胺滴眼液联合甘露醇注射液静脉滴注。
5、虹膜睫状体炎
自身免疫反应可引发虹膜血管充血，导致深部眼痛、瞳孔缩小。强直性脊柱炎患者易发，典型表现为睫状体压痛。需使用复方托吡卡胺滴眼液散瞳，配合醋酸泼尼松龙滴眼液抗炎。
日常需保持眼部清洁，避免强光刺激。饮食可增加深色蔬菜及蓝莓等富含花青素的食物，有助于维护眼健康。若疼痛持续12小时不缓解或出现视力下降、恶心呕吐等症状，应立即前往眼科急诊。游泳时佩戴护目镜，隐形眼镜使用者需严格遵循护理流程。