牙槽骨吸收通常难以完全恢复，但可通过干预措施延缓或部分修复。牙槽骨吸收主要由牙周炎、骨质疏松、牙齿缺失等因素引起，需结合病因采取针对性治疗。
牙槽骨吸收的恢复程度与病因和干预时机密切相关。牙周炎导致的吸收需通过龈下刮治、根面平整等牙周基础治疗控制感染，配合骨引导再生术促进骨质修复。骨质疏松患者需在医生指导下补充钙剂和维生素D，必要时使用双膦酸盐类药物抑制骨流失。牙齿长期缺失引发的吸收可通过植骨手术重建骨量，为后续种植牙提供支撑。外伤或正畸治疗不当造成的局部骨缺损，可能通过自体骨移植或生物材料填充改善。全身性疾病如糖尿病、甲状腺功能异常等需同步控制原发病，减少对骨代谢的负面影响。
日常维护对延缓牙槽骨吸收至关重要，建议每6个月进行专业洁牙和牙周检查，使用含氟牙膏和软毛牙刷正确刷牙，配合牙线及冲牙器清洁邻面。戒烟限酒，保持均衡饮食尤其注重钙、磷、维生素D的摄入，适度进行负重运动刺激骨形成。出现牙龈出血、牙齿松动等早期症状时及时就医，避免骨质进一步破坏。对于已发生吸收的患者，需严格遵循医嘱进行修复治疗和定期复查，部分病例可能需终身维护。