膝关节内侧痛可能由内侧副韧带损伤、半月板撕裂、骨关节炎、滑膜炎、鹅足滑囊炎等原因引起，通常表现为局部压痛、肿胀、活动受限等症状。
1、内侧副韧带损伤
内侧副韧带损伤多由膝关节外翻暴力导致，如运动扭伤或跌倒。急性期会出现内侧剧烈疼痛、淤血和关节不稳，慢性损伤可能表现为行走时隐痛。轻度损伤可通过支具固定和冰敷缓解，中重度需关节镜手术修复。
2、半月板撕裂
内侧半月板撕裂常见于扭转动作，表现为关节间隙压痛、交锁感和下蹲痛。退变性撕裂多见于中老年人，急性外伤性撕裂可能伴随关节积液。保守治疗包括口服塞来昔布胶囊，严重者需半月板缝合术。
3、骨关节炎
膝关节内侧间室骨关节炎会导致晨僵和负重痛，X线显示关节间隙变窄。患者可外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂缓解疼痛，关节腔注射玻璃酸钠改善润滑，晚期需胫骨高位截骨术。
4、滑膜炎
内侧滑膜炎症可能由类风湿关节炎或感染引起，表现为弥漫性肿胀和灼热感。需检测C反应蛋白，细菌性滑膜炎需静脉注射头孢呋辛酯片，结核性滑膜炎需异烟肼片联合利福平胶囊。
5、鹅足滑囊炎
鹅足滑囊位于缝匠肌、股薄肌和半腱肌肌腱止点处，过度使用会导致局部囊性肿物和上下楼梯痛。治疗包括局部注射复方倍他米松注射液，配合超声波理疗和运动模式调整。
膝关节内侧痛患者应避免爬山和深蹲动作，控制体重减轻关节负荷，急性期可冷敷15分钟/次。建议选择泳池行走等低冲击运动，使用手杖分担压力，睡眠时在膝下垫软枕保持微屈体位。若疼痛持续超过两周或出现关节变形，需及时至骨科就诊。