肿瘤和癌症的主要区别在于性质不同，肿瘤分为良性肿瘤和恶性肿瘤，癌症特指恶性肿瘤。肿瘤是异常增生的组织团块，良性肿瘤生长缓慢且不转移，恶性肿瘤具有侵袭性和转移能力。
良性肿瘤通常边界清晰，生长缓慢，不会侵犯周围组织或扩散到其他部位，常见的有脂肪瘤、子宫肌瘤等。这类肿瘤一般通过手术切除即可治愈，预后良好，对生命威胁较小。恶性肿瘤即癌症，细胞分化程度低，生长迅速且形态不规则，可通过血液或淋巴系统转移至全身，如肺癌、乳腺癌等。癌症需要综合治疗，包括手术、放疗、化疗、靶向治疗等手段，早期发现可提高生存率。
癌症的发病机制复杂，可能与基因突变、环境因素、病毒感染等有关，典型表现为局部肿块、疼痛、消瘦等症状。良性肿瘤多由局部组织异常增生引起，通常无明显症状，仅在压迫周围器官时产生不适。病理活检是鉴别两者的金标准，通过显微镜观察细胞形态和结构差异。影像学检查如CT、MRI可辅助判断肿瘤位置和性质。
预防癌症需戒烟限酒、均衡饮食、定期体检，发现不明肿块应及时就医。良性肿瘤术后需随访观察，恶性肿瘤患者需长期复查并配合康复治疗。无论肿瘤性质如何，均建议在专业医生指导下制定个体化治疗方案。