热射病需立即采取降温、补液、就医等紧急处理措施。主要方法有脱离高温环境、快速物理降温、补充电解质、监测生命体征、及时送医治疗。
1、脱离高温环境：
迅速将患者转移至阴凉通风处，解开或脱去多余衣物。避免继续暴露在高温环境中加重病情，同时注意保持呼吸道通畅。
2、快速物理降温：
用冷水擦拭全身，重点冷却颈部、腋窝、腹股沟等大血管分布区域。可使用冰袋包裹毛巾冷敷，但需避免直接接触皮肤造成冻伤。有条件时可使用冰水浸浴法。
3、补充电解质：
意识清醒者可少量多次饮用含盐分的清凉饮料，如淡盐水或运动饮料。昏迷患者禁止经口喂水，需通过静脉输液补充水分和电解质。
4、监测生命体征：
密切观察患者意识状态、体温、脉搏、呼吸等指标。如出现抽搐应防止咬伤舌头，呼吸心跳停止需立即进行心肺复苏。
5、及时送医治疗：
即使症状缓解也应尽快送医，医院可能采取静脉输液、药物降温、器官功能支持等专业治疗。延误治疗可能导致多器官功能衰竭等严重后果。
预防热射病需避免高温时段户外活动，注意及时补水，穿着透气衣物。户外工作者应定时休息，适当补充盐分。老年人、儿童、慢性病患者等高风险人群更需加强防护。出现头晕、恶心等中暑先兆时应立即休息降温。夏季建议常备藿香正气水等防暑药品，但已发生热射病时不可依赖药物自行处理，必须及时就医。