胡兴胜主任医师 中国医学科学院肿瘤医院 肿瘤内科
结直肠癌术后需要特别注意饮食调整、伤口护理和定期复查,以促进恢复和预防复发。饮食上应选择易消化、富含纤维的食物,避免刺激性食物;伤口护理需保持清洁干燥,防止感染;定期复查包括影像学检查和肿瘤标志物监测,以及时发现异常。术后还需注意心理调适,保持积极心态,必要时寻求专业心理支持。
1、饮食调整:术后初期应选择流质或半流质食物,如米汤、稀粥、蒸蛋等,逐步过渡到软食和普通饮食。增加富含纤维的食物,如全谷物、蔬菜和水果,促进肠道蠕动,预防便秘。避免高脂肪、高糖和辛辣刺激性食物,减少对肠道的负担。少量多餐,避免一次性进食过多,减轻消化系统压力。
2、伤口护理:术后伤口需保持清洁干燥,定期更换敷料,防止感染。注意观察伤口是否有红肿、渗液或疼痛加重等异常情况,及时就医处理。避免剧烈运动和提重物,防止伤口裂开。洗澡时避免伤口直接接触水,可使用防水敷料保护。
3、定期复查:术后需遵医嘱定期进行影像学检查,如CT、MRI等,监测肿瘤是否复发或转移。定期检测肿瘤标志物,如CEA、CA19-9等,评估病情变化。如有异常症状,如腹痛、便血、体重下降等,应立即就医。复查频率根据病情和医生建议确定,通常术后第一年每3个月复查一次,之后逐渐延长间隔。
4、心理调适:术后患者可能面临焦虑、抑郁等心理问题,需积极面对,保持乐观心态。与家人和朋友多沟通,分享感受,获得情感支持。必要时寻求专业心理咨询或加入患者互助小组,获得更多帮助和鼓励。通过适当运动、听音乐、阅读等方式缓解压力,提升生活质量。
结直肠癌术后恢复是一个长期过程,患者需严格遵循医嘱,注意饮食、伤口护理和定期复查,同时关注心理健康,积极面对生活,通过综合措施促进身体康复,降低复发风险,提高生活质量。定期与医生沟通,及时调整治疗方案,确保术后管理的科学性和有效性。