周小凤副主任医师 首都医科大学宣武医院 儿科
婴幼儿感冒发烧时,应及时采取降温措施并观察症状,必要时就医。物理降温如温水擦浴、减少衣物,药物降温如对乙酰氨基酚、布洛芬,同时注意补充水分和休息。
1、物理降温是缓解婴幼儿发烧的首选方法。用温水约37℃浸湿毛巾,轻轻擦拭孩子的额头、颈部、腋下和四肢,帮助散热。避免使用酒精或冰水,以免刺激皮肤或引起寒战。减少衣物和盖被,保持室内通风,室温控制在24-26℃为宜。
2、药物降温应在医生指导下使用。对乙酰氨基酚如泰诺林和布洛芬如美林是常用的儿童退烧药,需根据体重和年龄准确计算剂量。避免使用阿司匹林,以免引发瑞氏综合征。药物间隔时间至少4-6小时,24小时内不超过4次。
3、补充水分和营养有助于恢复。发烧时婴幼儿容易脱水,应多喂母乳、配方奶或温水。大一些的孩子可以喝稀释的果汁或口服补液盐。饮食以清淡易消化为主,如米粥、蔬菜泥、水果泥,避免油腻和刺激性食物。
4、观察症状变化,及时就医。如果发烧持续超过3天,体温超过39℃,伴有精神萎靡、呕吐、腹泻、皮疹等症状,需立即就医。婴幼儿免疫力较弱,感冒可能引发中耳炎、肺炎等并发症,需专业医生评估和治疗。
5、预防感冒发烧的关键在于增强免疫力。保持室内空气流通,避免接触感冒患者。定期接种疫苗,如流感疫苗。注意手部卫生,勤洗手,避免用手触摸口鼻。适当户外活动,增强体质,但避免去人群密集场所。
婴幼儿感冒发烧是常见现象,家长需冷静应对,采取正确措施。物理降温、药物降温、补充水分和观察症状是基本处理方法,严重时需及时就医。平时注意预防,增强孩子免疫力,减少感冒发生。密切观察孩子状态,避免过度焦虑,科学护理有助于孩子尽快恢复健康。