许瑞英主任医师 山东大学齐鲁医院 小儿内科
婴儿发烧可通过推拿、物理降温、药物治疗等方式缓解。推拿作为一种辅助疗法,需在专业指导下进行。
1、推拿手法:推拿手法包括清天河水、退六腑等,这些手法通过刺激特定穴位,帮助调节体温。清天河水从手腕横纹推至肘横纹,退六腑从肘横纹推至手腕横纹,每次推拿时间控制在10-15分钟,需在专业推拿师指导下进行。
2、物理降温:物理降温包括温水擦浴、冷敷额头等方法。温水擦浴时,水温控制在32-34℃,用毛巾擦拭婴儿的腋下、颈部、腹股沟等大血管分布区域,帮助散热。冷敷额头时,使用冷毛巾敷在婴儿额头,每5分钟更换一次。
3、药物治疗:药物治疗包括对乙酰氨基酚、布洛芬等退烧药。对乙酰氨基酚适用于3个月以上婴儿,剂量为每次10-15mg/kg,每4-6小时一次。布洛芬适用于6个月以上婴儿,剂量为每次5-10mg/kg,每6-8小时一次。需在医生指导下使用。
4、环境调节:保持室内空气流通,温度控制在24-26℃,湿度保持在50%-60%。避免给婴儿穿过多衣物,选择透气性好的棉质衣物,帮助散热。
5、观察护理:密切观察婴儿的精神状态、食欲、睡眠等情况。如出现持续高烧、精神萎靡、食欲不振等症状,需及时就医。定期测量体温,记录体温变化,为医生提供参考。
婴儿发烧期间,饮食应以清淡易消化为主,如米汤、稀粥等,避免油腻、辛辣食物。适当增加水分摄入,保持充足的水分供给。保持室内环境舒适,避免过度包裹,帮助婴儿散热。如症状持续或加重,需及时就医。