小孩发烧怎么办怎样退烧快

许瑞英 主任医师

许瑞英主任医师 山东大学齐鲁医院  小儿内科

小孩发烧可通过物理降温、药物治疗、调整饮食、保持休息、及时就医等方式治疗。发烧通常由感染、免疫反应、环境因素、脱水、药物反应等原因引起。

1、物理降温:用温水擦拭身体,特别是腋下、额头、颈部等大血管分布区域,帮助散热。避免使用冰水或酒精,以免刺激皮肤或引起寒战。适当减少衣物,保持室内通风,避免过度包裹。

2、药物治疗:根据医生建议使用退烧药物,如对乙酰氨基酚口服溶液每次10-15mg/kg,每4-6小时一次或布洛芬混悬液每次5-10mg/kg,每6-8小时一次。避免滥用抗生素,除非明确细菌感染。

3、调整饮食:多喝水或电解质饮料,预防脱水。选择易消化的食物,如米粥、面条、蔬菜汤等,避免油腻或刺激性食物。适当补充维生素C,增强免疫力。

4、保持休息:确保孩子有充足的睡眠时间,避免剧烈活动。保持安静的环境,减少外界刺激,帮助身体恢复。适当进行轻度活动,如散步,促进血液循环。

5、及时就医:若发烧持续超过3天,体温超过39℃,或伴有呕吐、腹泻、皮疹等症状,需及时就医。医生会根据具体情况进行检查,确定病因并制定治疗方案。

小孩发烧期间,饮食应以清淡为主,多喝水,避免高糖高脂食物。适当进行轻度运动,如散步,促进身体恢复。保持室内环境清洁,定期通风,避免交叉感染。注意观察孩子的精神状态和体温变化,及时采取相应措施。