孩子发烧用盖被子吗

周冬 副主任医师

周冬副主任医师 山东大学齐鲁医院  小儿内科

孩子发烧时不宜通过盖被子来退烧,反而可能加重体温升高。发烧是身体对感染或炎症的正常反应,通过调节体温来增强免疫系统功能。过度保暖会阻碍散热,导致体温进一步上升,甚至引发高热惊厥。正确的做法是保持环境温度适宜,避免过度包裹,同时采取其他有效降温措施。

1、物理降温:使用温水擦拭孩子的额头、腋下、腹股沟等部位,帮助散热。避免使用酒精擦拭,以免刺激皮肤或引起酒精中毒。可以给孩子穿轻薄透气的衣物,保持皮肤干燥。

2、补充水分:发烧时身体容易脱水,需及时补充水分。可以给孩子喝温水、淡盐水或口服补液盐,避免含糖饮料。少量多次饮水有助于维持电解质平衡,促进体温调节。

3、药物干预:体温超过38.5℃时,可在医生指导下使用退烧药物。常用药物包括对乙酰氨基酚每4-6小时一次,每次10-15mg/kg和布洛芬每6-8小时一次,每次5-10mg/kg。避免随意使用抗生素,需明确病因后针对性治疗。

4、观察症状:注意孩子是否有其他伴随症状,如咳嗽、呕吐、腹泻等。若出现精神萎靡、呼吸急促、持续高热不退等情况,需及时就医,排除严重感染或其他疾病。

5、环境调节:保持室内空气流通,温度控制在24-26℃之间。避免使用电热毯或过多被褥,以免影响散热。可以适当使用风扇或空调,但避免直接吹风。

在护理发烧孩子时,饮食应以清淡易消化为主,如粥、面条、蔬菜汤等,避免油腻和刺激性食物。适当增加富含维生素C的水果,如橙子、猕猴桃,有助于增强免疫力。若孩子精神状态良好,可鼓励适当活动,但避免剧烈运动。持续监测体温变化,及时调整护理措施,必要时就医检查。