风寒发烧的症状有哪些

风寒发烧的症状主要有恶寒发热、头痛身痛、鼻塞流涕、咳嗽咽痒、无汗或汗出不畅等。风寒发烧通常由外感风寒邪气引起，可通过解表散寒、发汗退热等方式缓解。

1、恶寒发热

风寒发烧早期表现为明显怕冷，即使添加衣物或盖被仍觉寒冷，同时伴有体温升高。患者常感觉背部发紧，寒战与发热交替出现，发热程度多为低热或中等热度。这种症状与外感风寒导致卫阳被遏有关，可饮用生姜红糖水帮助发汗解表。

2、头痛身痛

风寒侵袭经络会引起头部胀痛，疼痛多集中在后枕部或前额，伴随全身肌肉关节酸痛。头痛表现为紧束感，活动时加重，与寒性收引的特性相关。此时应注意头部保暖，可用川芎茶调散缓解症状。

3、鼻塞流涕

风寒袭肺会导致鼻黏膜充血水肿，出现鼻塞、流清涕症状。鼻涕量多且质地清稀，可能伴有频繁打喷嚏。这与寒邪犯肺、肺失宣降有关，可用辛夷花煮水熏鼻或服用通宣理肺丸改善。

4、咳嗽咽痒

风寒束肺会引起刺激性干咳，咽喉部发痒但无红肿，咳嗽夜间加重。痰少色白质稀，咳嗽时可能伴有胸骨后不适感。此类症状反映寒邪客于肺系，可含服半夏露或服用杏苏止咳糖浆。

5、无汗不畅

风寒表征典型特点是毛孔闭合，表现为皮肤干燥无汗，或虽有汗但排出不畅。这与寒性凝滞使腠理闭塞相关，可通过热水泡脚、服用桂枝汤等辛温解表剂促使微微汗出。

风寒发烧期间需注意避风保暖，保持室内空气流通但避免直接吹风。饮食宜选择温热易消化的粥类，如葱白粥、姜枣粥等，忌食生冷瓜果。若发热超过38.5℃或症状持续3天未缓解，应及时就医排除流感等疾病。恢复期可适当饮用黄芪红枣茶增强卫气，预防反复感冒。