周冬副主任医师 山东大学齐鲁医院 小儿内科
儿童蛀牙痛可通过局部冷敷、药物治疗、调整饮食等方式缓解。蛀牙通常由不良口腔卫生、高糖饮食、牙齿发育异常等原因引起。
1、冷敷止痛:用干净的毛巾包裹冰块,轻轻敷在疼痛部位,每次10-15分钟,可缓解局部炎症和疼痛。避免直接将冰块接触皮肤,以免冻伤。
2、药物治疗:在医生指导下使用儿童适用的止痛药物,如布洛芬混悬液5-10mg/kg,每6-8小时一次或对乙酰氨基酚口服溶液10-15mg/kg,每4-6小时一次。避免长期使用。
3、调整饮食:减少糖分摄入,避免食用糖果、碳酸饮料等。增加富含钙质的食物,如牛奶、奶酪、豆腐等,有助于牙齿健康。
4、口腔护理:使用含氟牙膏,每天刷牙两次,每次至少两分钟。饭后用温水漱口,清除食物残渣,减少细菌滋生。
5、就医检查:若疼痛持续或加重,需及时就医。医生可能进行龋齿填充、根管治疗等处理,必要时拔除严重损坏的牙齿。
日常饮食中多摄入富含维生素C的水果,如橙子、草莓,有助于牙龈健康。鼓励儿童进行适量的户外活动,增强体质,促进钙质吸收。定期进行口腔检查,及时发现和处理口腔问题,预防蛀牙发生。