周冬副主任医师 山东大学齐鲁医院 小儿内科
小儿虫牙痛可通过饮食调节、口腔清洁、药物治疗、补牙修复、定期检查等方式缓解。虫牙通常由不良饮食习惯、口腔卫生不佳、细菌感染、牙齿结构异常、遗传因素等原因引起。
1、饮食调节:减少高糖食物的摄入,避免频繁食用糖果、蛋糕等甜食。增加富含纤维的食物,如蔬菜和水果,促进唾液分泌,帮助清洁口腔。避免碳酸饮料和果汁,减少酸性物质对牙齿的侵蚀。
2、口腔清洁:养成早晚刷牙的习惯,使用含氟牙膏,有效清除牙菌斑。教会孩子正确刷牙方法,确保每颗牙齿都能清洁到位。饭后漱口,减少食物残渣滞留,使用牙线清洁牙缝,防止细菌滋生。
3、药物治疗:在医生指导下使用氟化物凝胶或含氟漱口水,增强牙齿抗酸能力。对于疼痛明显的孩子,可使用布洛芬混悬液每次5-10mg/kg或对乙酰氨基酚口服液每次10-15mg/kg缓解疼痛。局部涂抹丁香油或苯佐卡因凝胶,减轻牙髓炎症。
4、补牙修复:对于已经形成的龋洞,需及时进行补牙治疗。医生会根据龋坏程度选择银汞合金、复合树脂或玻璃离子水门汀等材料修复牙齿。对于严重龋坏的牙齿,可能需要进行根管治疗或牙冠修复,恢复牙齿功能。
5、定期检查:每半年带孩子进行一次口腔检查,早期发现龋齿问题。医生会根据孩子口腔状况进行涂氟或窝沟封闭,预防龋齿发生。建立口腔健康档案,跟踪牙齿发育情况,及时干预潜在问题。
日常饮食中应增加富含钙质的食物,如牛奶、奶酪、豆腐等,促进牙齿健康。鼓励孩子多喝水,保持口腔湿润,减少细菌繁殖。适当进行户外活动,增加阳光照射,促进维生素D合成,帮助钙质吸收。家长应树立榜样,带领孩子养成良好的口腔卫生习惯,共同维护口腔健康。