陈腊梅副主任医师 山东省立医院 皮肤科
去除螨虫的最好方法主要有保持干燥环境、高温清洗、使用防螨寝具、定期吸尘、药物喷洒等。
保持干燥环境能有效抑制螨虫繁殖,建议将室内湿度控制在百分之五十以下,可使用除湿机辅助调节。高温清洗床单被套等物品时水温应超过六十摄氏度并持续十分钟以上,能杀死绝大部分螨虫。防螨寝具采用特殊材质编织,孔径小于十微米可物理阻隔螨虫通过。每周至少两次使用吸尘器清洁床垫沙发等螨虫聚集处,注意选择带有高效过滤网的型号避免二次污染。药物喷洒可选用苯甲酸苄酯乳剂或除螨喷雾,喷洒后需通风两小时再进入房间。
日常生活中还应注意减少毛绒玩具和地毯使用,定期暴晒被褥。过敏体质者建议配合使用空气净化器,并每月更换空调滤网。出现严重过敏症状时应及时就医,在医生指导下进行脱敏治疗或服用抗组胺药物。