马晓斌主任医师 山东省立医院 呼吸内科
支气管炎咳嗽可通过生活干预、物理治疗、药物治疗等方式缓解。支气管炎咳嗽通常由病毒感染、细菌感染、过敏反应、空气污染、吸烟等因素引起。
保持室内空气流通有助于减少呼吸道刺激,使用加湿器增加空气湿度可以缓解喉咙干燥。多喝温水能够稀释痰液,促进痰液排出。避免接触冷空气、烟雾等刺激性物质,减少咳嗽发作。戒烟限酒有助于减轻支气管炎症。
蒸汽吸入可以帮助湿润呼吸道,缓解咳嗽症状。具体方法是将热水倒入容器,头部覆盖毛巾吸入蒸汽。胸背部轻拍按摩有助于促进痰液松动排出。适当进行呼吸训练如腹式呼吸,能够增强呼吸肌力量。
右美沙芬口服液适用于干咳症状,通过抑制咳嗽中枢发挥作用。氨溴索口服溶液能够稀释痰液,促进排痰。阿莫西林克拉维酸钾片用于细菌感染引起的支气管炎,需要在医生指导下使用。布地奈德吸入气雾剂适用于过敏性支气管炎咳嗽。孟鲁司特钠片可用于缓解支气管痉挛。
川贝枇杷膏具有润肺止咳功效,适用于干咳少痰症状。杏仁止咳糖浆能够化痰止咳,改善痰多症状。针灸治疗可选择肺俞、定喘等穴位缓解咳嗽。拔罐疗法有助于改善肺部血液循环,促进炎症消退。
保持居住环境清洁,定期清洁床上用品减少尘螨。使用空气净化器过滤空气中的过敏原和污染物。避免接触花粉、宠物毛发等常见过敏原。在雾霾天气减少外出,必要时佩戴口罩防护。
支气管炎咳嗽患者应注意休息,保证充足睡眠。饮食宜清淡,多食用梨、百合等润肺食物,避免辛辣刺激性食物。适当进行散步等温和运动,增强体质。如咳嗽持续超过2周或出现发热、呼吸困难等症状,应及时就医检查。治疗期间应遵医嘱用药,不可自行调整药物剂量或停药。