慢性鼻窦炎如何治疗

慢性鼻窦炎可通过药物治疗、手术治疗、鼻腔冲洗、生活方式调整和中医治疗等方式缓解症状。慢性鼻窦炎通常由感染、过敏、鼻腔结构异常、免疫系统问题和环境因素等原因引起。

1、药物治疗：慢性鼻窦炎可能与细菌感染、过敏反应等因素有关，通常表现为鼻塞、流脓涕、头痛等症状。抗生素如阿莫西林克拉维酸钾片、头孢克肟胶囊、左氧氟沙星片可用于控制感染；鼻用糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂可减轻炎症；抗组胺药如氯雷他定片、西替利嗪片可缓解过敏症状。

2、手术治疗：对于药物治疗效果不佳或鼻腔结构异常的患者，可考虑手术治疗。鼻内镜手术如鼻窦开放术、鼻中隔矫正术可改善鼻腔通气，清除病变组织，促进鼻窦引流。

3、鼻腔冲洗：使用生理盐水或专用鼻腔冲洗器进行鼻腔冲洗，可清除鼻腔分泌物和过敏原，减轻炎症，改善鼻塞症状。每日1-2次，持续使用可有效缓解症状。

4、生活方式调整：避免接触过敏原如花粉、尘螨，保持室内空气湿润，戒烟限酒，增强免疫力，有助于减少鼻窦炎发作。规律作息，避免过度疲劳，保持良好的心理状态，也有助于病情恢复。

5、中医治疗：中医认为慢性鼻窦炎与肺脾肾三脏功能失调有关，可通过中药调理、针灸、推拿等方式改善症状。常用中药如辛夷、苍耳子、白芷等，可宣肺通窍、清热解毒。

饮食上建议多摄入富含维生素C的水果如橙子、猕猴桃，增强免疫力；避免辛辣刺激性食物如辣椒、花椒，减少对鼻腔黏膜的刺激。运动方面，适度进行有氧运动如慢跑、游泳，可增强体质，促进血液循环，改善鼻塞症状。护理上注意保持鼻腔清洁，避免用力擤鼻，防止鼻腔黏膜损伤。